ПРИЧЕСКИТЕ НА 2009-та
За тези, които са надарени от природата с дълга коса, през 2009-та ще имат много възможности да я стилизират. Освен леките кокове, препоръчвани от стилистите за 2009-та, косата ще може да се носи пусната, права или начупена.
Цветовете също са важни. Блондинките най-сетне могат малко да си отдъхнат – пепеливото и всички сребърни и платинени нюанси са аут. На мода са златнорусите и естествено русите цветове. А тези цветове са по-лесни за постигане, процедурите по боядисване са по-кратки и щетите за косата и скалпа са по-малки. Ето и цвета на косата на Мадона, която едва ли би пропуснала ползите, които дава този нюанс – по-млада, по-свежа и разбира се – модерна:
Както се вижда, косата и е в няколко цвята – има медно, златно русо, както и бебешко руси кичури. Тъмните корени и придават по-младежки вид, а извитият бретон и играта на цветовете отклоняват погледа от ситните бръчици около очите. Олекотена прическа, просто изсушена и съвсем жива.
И средните и късите дължини имат своята нова мода. Ето как изглежда Риана:
Младежка, свежа и лесна за поддържане прическа.
Ето и още няколко идеи:
Колкото и да изглежда проста една такава прическа, все пак си изисква малко усилия за да се направи. Едно е ясно обаче – косата не трябва да изглежда прекалено нагласена, а напротив, да е жива и максимално естествена.
Нашите коси се влияят от фазите на луната и е добре преди да ги подложим на някоя процедура във фризьорски салон да се съобразим с положението на луната. Някои хора имат добра интуиция и усещат кога трябва да отидат на фризьор. Когато отивате на фризьор с голямо желание и добро настроение, много е вероятно да получите и добър резултат и обратното – когато сте в лошо настроение, много напрегнати и нещо ви спира да посетите салона – може би луната е в неподходяща фаза и ви дава знак! Който иска да има гъста и хубава коса до преклонна възраст, трябва да се подстригва в дните на лъва. Подходящо е и времето, когато луната е в дева. В никакъв случай не трябва да подстригваме и подлагаме на каквито и да било процедури косата, когато луната е във водните знаци.
На първо място, кожата и косата се нуждаят от достатъчно вода. Много хора не се замислят, дали пият достатъчно вода. Една четвърт от обема на косъма се дължи на водата. Само ако е добре хидратирана, косата е гъвкава, мека и податлива на обработка. Тук е мястото да се каже, че честата употреба на преса за коса причинява големи увреждания, ако пресата е много силна и се задържа дълго на едно място, както и ако не е нанесен предварително продукт за термозащита на косъма.
Вторият важен продукт, без който косата не може е желязото. Ако в организма няма достатъчно желязо се развива анемия. Около 10-15 мг желязо дневно са нужни на организма при нормални обстоятелства, а при бременност 30 мг. То участва в пренасянето на кислород и ако липсва, косата страда. Естествени източници: 
Цинк. Ако имате бели петна по ноктите, значи ви липсва цинк. Цинкът влиза в състава на почти всички продукти за борба с пърхота и косопада.Трябва да се знае, че ако ви е предписан витамин В6 трябва да приемате повече цинк с храната. Същото се отнася и за диабетиците, за мъжете с проблеми с простатата и жени с проблеми с менструалния цикъл. Алкохолиците също имат повишена нужда от цинк. Естествени източници: Месо, черен дроб, морски продукти, пшеничен зародиш, бирена мая, тиквено семе, 
За да има косата хубав цвят и да не побелява бързо се нуждае от още един метал - мед. Наличието на мед си личи по лъскавината на косата.При липса на мед се получават заболявания като анемия, едема,скелетни дефекти и ревматоиден артрит. Естествени източници: Зрял фасул, 
За да бъде косата в добър вид, много е важно състоянието на скалпа, а той има нужда от витамин А – той регулира обменните процеси на епитела.Без него кожата няма да се развива добре и да бъде в добро състояние. Витамин А има в млякото и млечните продукти, яйчен жълтък, черен дроб, хайвер, краве масло, рибено масло, растителните масла,тъмните листни зеленчуци, доматите, червените пиперки, морковите, ябълките, прасковите, кайсиите, пъпеш, цитрусовите плодове. Косъма се нуждае от протеини,витамините В и С. Без тях той няма да расте нормално, а ще цъфти и ще се къса.Протеини има във всички животински продукти – месо, мляко, яйца,зърнените храни и ядките. Витамини естествено всички знаят къде има – в салатите, плодовете, особено цитрусовите, магданоза.
От всичко казано по-горе се вижда, че ако човек се храни добре, ще изглежда добре. Никъде в описаните по-горе храни няма снаксове,чипсове, бургери, тостери, хамбургери, пици, сладкиши и подобни. А какво ядат повечето хора всеки ден, особено децата – ами последно изброените продукти. Затова и все повече хора се оплакват от пърхот, мазна коса, косопад, слаба коса.Затова хапвайте полезна и вкусна храна и се радвайте на красива кожа, коса и нокти!
Recent Comments